Työelämän aivosuunnittelija

Hei, olen Teemu Vornanen.
Yrityksesi aivokamu.

Päivitän aivojen käyttöjärjestelmiä, jotta sinunkin yrityksessä voidaan keskittyä olennaiseen – ajattelemiseen ja onnellisuuteen.

Päiväni Leijonana

Aivot. Elämäsi tärkein käyttövara. Mitä, jos auttaisin sinua pitämään niistä erityistä huolta.

Olen erikoistunut yritysten ja yksilöiden aivoterveyden, sosiaalisen älykkyyden sekä aivojen suorituskyvyn vauhdittamiseen tutkitulla tiedolla. 

Tarjoan sinulle koulutuksia, jotka pureutuvat tuoreimpaan neurotieteelliseen, liikuntalääketieteelliseen ja psykologiseen luovuustutkimustietoon: ainutlaatuisen tiiviissä ja käytännönläheisessä paketissa.

Suomen monipuolisimmat aivopalvelut sinua varten? Makuasioita, mutta en väitä vastaankaan.

Edistän aivojesi suorituskykyä ja käyttöikää

"Tulevaisuuden aivot 2.0" ovat kaikkea tätä:

01.

Tehokkuutta aivoille

Opit, kuinka otat täyden hyödyn rajallisista ajattelun resursseistasi ja miten saavutat ihanteellisen vireystilan. Opit myös suunnittelemaan työpäiväsi järkevämmin, hallitsemaan informaatiotulvaa ja työskentelemään sekä keskittyneemmin että tehokkaammin.

02.

Luovuutta

Opit, miten aivojen toimintaa ymmärtämällä ja oikeanlaisella liikunnalla voit tutkitusti kehittää luovan ajattelun taitojasi, kuten mielikuvituksen säätelyä sekä haastavaa ongelmanratkaisua. Lisäksi opit edistämään sekä omaa että tiimin välistä luovaa ajattelua aivotutkimustiedon avulla.

03.

Aivoterveyttä

Opit, miten hallitset aivojesi rasittuneisuutta päivästä toiseen ja kuinka liikunnalla sekä muilla elämäntavoilla edistetään tutkitusti aivojen hyvinvointia. Saat työkaluja stressin, muistitoimintojen ja tunnetilojen hallintaan sekä yleisesti parempaan elämään.

04.

Sosiaalista älyä

Opit, millaisilla strategioilla voit sujuvoittaa muiden kanssa työskentelyä ja kuinka hallitset tunteitasi jokapäiväisiä päätöksiä tehdessäsi. Kehityt palautteen antajana ja saat tutkittuja työkaluja omien vuorovaikutustaitojen hyödyntämiseen luovassa työssä.

Koulutusteni ainutlaatuisuus

Olen valmistellut sinua varten mukaansatempaavan aivojen suorituskykyä edistävän koulutuspaketin, jossa liikuntalääketieteellinen osaamiseni yhdistyy tuoreimpaan luovuus- ja neurotutkimustietoon. 

Saat minut kouluttamaan ainoana Suomessa mm. näin kattavasti liikunnan tutkituista vaikutuksista luovaan ajatteluun sekä aivojen suorituskyvyn tehostamisesta aivotutkimustiedon pohjalta.

Uusimmat blogitekstit

Unohda hölynpöly

AIVOT SYTTYVÄT TUTKITUSTA TIEDOSTA

Aivoterveyttä

Tunnetaidot vähentävät stressiä ja säilyttävät ajattelukyvyn korkealla (Oschner ym. 2004; Lieberman ym. 2007)

Liikunta on tehokkaimpia tapoja taistella stressiä vastaan (Childs & de Wit 2014), tehostaa keskittymiskykyä (Hajar ym. 2019) sekä kohentaa vireystilaa (Kallo & Rassovsky 2017).

Tuottavuutta

Sosiaalinen neurotiede on osoittanut, että yhteenkuuluvuuden tunne sekä sosiaaliset ihmissuhteet edistävät yritysten tuottavuutta ja asiakastyytyväisyyttä (Lieberman 2013). Tietynlaisen liikunnan on useissa tutkimuksissa osoitettu tehostavan luovaa ajattelua tilastollisesti merkitsevästi (Colzato ym. 2013; Frith 2019; Oppezzo & Schwartz 2014).

Työhyvinvointia

Liikuntainterventiot työpaikalla vähentävät tutkitusti sairauspoissaoloja (Amlani & Munir 2014) sekä lisäävät koettua työn tuottavuutta (Pereira ym. 2015).

Oikeudenmukaisuus ja epävarmuuden tunteen vähentäminen lisäävät tutkitusti aivoterveyttä ja ajattelukykyä (Rock 2009; Berker ym. 2016).

OTA YHTEYTTÄ!

Tarjoan maksuttoman 30 min konsultaation, jossa käydään läpi yrityksenne tarpeita.